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{ “title”: “장염에 먹으면 안되는 음식, 하지만 달콤한 유혹은 어쩔 수 없지”, “content”: “장염에 걸렸을 때는 매운 음식, 기름진 음식, 알코올 등은 피해야 합니다. 하지만, 달콤한 초콜릿이나 아이스크림 같은 디저트는 왠지 더 먹고 싶어지는 법이죠. 물론, 이는 장염을 악화시킬 수 있으니 절제가 필요합니다. 하지만, 가끔은 작은 달콤함이 마음을 달랠 수도 있지 않을까요? 물론, 건강을 생각한다면 적당히 즐기는 것이 중요합니다.” }